以爱之名，健康成长 尊敬的家长朋友： 您们好！ 首先感谢各位家长对学校的信任，把孩子放在我们学校。健康是人类发展永恒的主题，让孩子健康快乐成长是学校和每一位家长的共同愿望。我们学校很重视孩子的心理健康教育，全面复课后，对每一年段学生积极开展复学心理调适讲座，让孩子更快适应学校生活；开放心理咨询室，对个别有困惑有需求的学生一一面询，帮助他们解决问题，获得成长；继续开设心理健康课，满足孩子的需求。在全校师生的共同努力下，我校复学工作安全平稳有序。关于亲子关系和家庭教育方面的问题，我们需要您的配合，在此向家长朋友发出以下倡议： 1、明确家长是孩子心理健康的第一责任人 关于这一点，很多家长道理都懂，但没有落实到行动，是因为：没有真正意识到孩子心理健康的重要性；不愿意承认，不敢面对孩子的心理问题；自己工作太忙，压力太大，心有余力不足。针对这三个问题，我们的答案：
孩子的心理健康真的那么重要吗？ 当然重要。 1、心理素质是良好的学习成绩和未来发展的必然条件。 2、父母是塑造孩子良好心理品质的最关键的人。 疑惑：“我小时候父母也经常打骂我，我现在不也好好的嘛？” 时代不同，社会环境导致人的需求发生了变化。 有心理问题是一件羞耻的事吗？ 当然不是。 心理问题实际上是大脑中的一些神经核团、神经递质和内分泌系统、功能失调所带来的。 工作太忙，没有时间关心孩子怎么办？ 孩子不需要太多时间，孩子需要的是家长的理解。 家长也可以跟孩子聊聊自己工作的压力，让孩子明白责任的意义。
2、理解青春期孩子的心理特点 ①要求独立（家长与孩子的观念冲突） ②渴望关注（家长的认可和关注） ③容易冲动（人格特质、大脑的前额叶不成熟） ④自尊心强（内核脆弱）、责任感差 ⑤缺乏辨别力（各方面的限制，难以辨别信息的真假） 3、留意孩子释放的寻求关注信号 4、察觉信号后，知道怎么做？ 当发现孩子出现心理危机信号后，分两步走：
1 心理危机处理 当孩子明确表达自杀念头或出现自残行为时，家长应： 2 心理素质的建立
孩子是每一个家庭的希望， 孩子若出了任何问题，最心疼的是家长，因此，家长们一定要在理解孩子心理特点和真实需求的基础上，认真对待他们所释放的求助信号，主动作为，守护孩子阳光成长！ 5、寻求专业心理援助方式 方式一：厦门仙岳医院心理科、福能总院等心理专业专科医院 方式二：校内心理辅导中心（周一-周四晚自修） 方式三：校外公益心理辅导站预约方式 附上1、仙游县校外未成年人心理健康辅导站联系方式 2、莆田市校外未成年人心理健康辅导站公益热线方式
家长朋友们，让我们家校携手起来，共同重视孩子的心理健康教育，积极关注孩子的心灵成长，共同筑牢学生的心理健康防线，让每一个孩子以良好的精神状态投入新的学习生活中。愿我们的孩子阳光、快乐地成长！ 心理健康辅导中心 2020年5月29日 |
